Бути вразливими — це нормально. Особливо в умовах повномасштабної війни, коли ледь не щодня люди стикаються з численними викликами. Втрата близьких, розлука з родинами, постійний стрес стали нашою буденністю, що має неабиякий вплив на ментальне здоров’я, – нагадують учасники акції.
Кампанія «Будь другом. Собі теж» покликана змінити ставлення чоловіків до власного ментального здоровʼя.
Спитайте себе: чи засудили б ви друга, якщо б у важку мить він звернувся по допомогу? Чи відвернулися б від нього, якщо він у відчаї? Чи навпаки — підтримали б? Якщо ми готові допомагати друзям у важкій ситуації, чому ж не допомагаємо собі? Можливо, варто стати другом і для себе?
Дізнавайтеся більше, куди можна звернутися по допомогу та як полегшити свій стан самостійно.
Сообщение Чоловіки не звикли говорити про свої переживання – як зарадити вигоранню появились сначала на Великий Київ.