Київські поліцейські-психологи провели тренінг для співробітників відділу дізнання Дніпровського управління поліції.
Заняття відбулись в рамках впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», яка реалізується за ініціативою першої леді Олени Зеленської. Фахівці розповіли колегам про те, як долати стрес і покращити емоційну атмосферу вдома та на роботі.
Днями поліцейські-психологи Дніпровського та Деснянського управлінь поліції Світлана Шепелєва та Катерина Рубан провели груповий тренінг для дізнавачів Дніпровського управління поліції.
Тренінг влаштували для співробітників відділу дізнання Дніпровського управління поліції. Фото: Дніпровське управління поліції
Поліцейських навчали дослухатися до своїх почуттів, знаходити внутрішній емоційний баланс та долати стрес.
«Під час заняття психологи поспілкувались з правоохоронцями на тему „щастя“, визначили головні цінності, які наповнюють сенсом людське життя, а також розшукали ресурси, що покликані „наповнювати“ тіло та думки необхідною енергією», — зазначили у Відділі комунікації поліції Києва.
До слова, зірки театру і кіно разом із психологами будуть пропонувати прості та дієві способи самодопомоги та покращення ментального здоров’я.